EKILIBRIA es una empresa de nutrición que ofrece una solución intensiva de pérdida de peso y estilo de vida saludable a largo plazo, con un enfoque especial en el equilibrio hormonal. Nuestro programa se basa en tres pilares fundamentales: Flexibilidad metabólica, Actividad física y Estrategias para controlar el hambre (y las ganas de comer!).

La flexibilidad metabólica implica alternar entre periodos de cetosis y de carbohidratos de construcción hormonal para ayudar a tu cuerpo a quemar grasa de manera más eficiente.

La actividad física es esencial para lograr un equilibrio físico y mental. Te ayudará a bajar de peso y a sentirte más feliz y en plena forma.

Las estrategias para controlar el hambre y la ansiedad son fundamentales para que puedas mantener una alimentación saludable sin ceder a los antojos o a comer por emociones.